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山野居士

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引用 防癌守则12条  

2010-04-29 21:54:34|  分类: 古玩,石玩,诗词 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自Chlorella《防癌守则12条》

 

引用

Chlorella防癌守则12条

防癌守则12条 - Chlorella - 绿医绿藻(小球藻)总经销

1、     不可偏食,营养必须均衡

2、     尽可能不要重复一直吃同样的食物

3、     避免吃太饱

4、     喝酒不可过量

5、     不可抽烟

6、     多多摄取含有维他命、纤维质的绿黄色蔬菜

7、     咸的食物不能吃太多

8、     过热或严重焦黑的食物不能吃

9、     发霉的食物不能吃

10、   晒太阳不能过量

11、   避免过度疲劳,不可囤积压力

12、   保持身体清洁

 

来源:日本国立癌症研究所

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